Wie viele Menschen haben sich selbst und andere schon zu Grunde gerichtet, weil sie ihren Zorn und Hass auf sich selbst und andere nicht gelöst haben?
Die Wirkung von Emotionen
wird in der Regel unterschätzt, denn schon eine einzige negative Emotion, kann eine Beziehung, die berufliche Karriere und die Gesundheit vernichten.
Belastende Erinnerungen, Kummer und Sorgen führen zu Stress, und der gilt als mit die Hauptursache für Krankheiten.
Mit destruktiven Emotionen, wie Zweifel, Minderwertigkeit, Frustration usw. steht man sich selbst im Wege und lebt damit weit unter seinen Möglichkeiten.
Und schließlich kennen wir alle Beispiele – auch aus der Geschichte – wie Menschen sich selbst und andere ins Unglück stürzten, nur weil sie ihre Emotionen nicht kontrollieren konnten.
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